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バク転・バク宙特化クラス

とにかくバク転orバク宙を早く習得したい!という人のための特化クラス。

高校生以下の方は、初回のみ保護者の同伴が必須となります。

 

こちらも初心者OK! むしろ初心者にこそ受けて頂きたいクラスです。

柔軟運動から始まって、バク転・バク宙に必要となる筋力トレーニングも実施。

その後は前転や後転、逆立ち、側転と言ったアクロバットの基礎技を練習し、

最後はバク転・バク宙などみっちりを練習できます。

慣れてきた人は連続技にも挑戦してみましょう。

 

 

●必要な持ち物:レッスン代、運動着、タオル、飲み物、靴下(※上履きは必要ありません。)

●対象年齢:10歳以上(健康状態に問題がある方は受講できない場合もございます。)

●最大受講人数:20名

※レッスンに初めて参加される方は必ず利用規約をお読み下さい

施設利用規約


下の予約するボタンからでも予約は可能です。

※受講される場合は前日までに予約が必要になります。

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